Mit offenem Fenster schlafen ungesund/gefährlich?

[DMW007]

Ungesund wird es wohl nicht sein, sofern es dich persönlich nicht krank macht. Hatte das Thema mit meiner Mutter auch schon. Sie schläft seit Jahren bei gekipptem Fenster, auch jetzt im Winter. Dementsprechend ists in ihrem Schlafzimmer ARSCHKALT, ihr macht das gar nix. Ich hingegen bekomme bei offenem Fenster Halsschmerzen. Scheinbar schnarche ich oder schlafe mit offenem Mund. Auf jeden Fall werde ich krank, sie nicht. Wenn man dadurch krank wird ists logischerweise weder sinnvoll noch gesund. Kalte Luft reizt den Körper logischerweise mehr als eine angenehme Schlaftemperatur von sagen wir 18°C. Manche werden davon krank, andere nicht. Wenn nicht spricht eigentlich nichts dagegen.

Meist is mir zu warm unter ner Decke. (kann aber auch sein, dass ich einfach ne scheiß Bettdecke habe, bin kein Schlafforscher xD)

Also ich nehm im Winter eine dickere Bettdecke und im Sommer eine dünnere. Wobei im Sommer selbst die dünnere teilweise zu warm ist (an so Tagen wo es Nachts noch fast 20°C hat auch kein Wunder). Dann nehm ich eine ganz dünne. Das ist auch keine Bettdecke mehr, ich weiß nicht wie man die nennt und finde auch grad keine. So was in der Art: Neues Wohnen - Fleecedecke braun 130 x 170 cm von Betz: Amazon.de: Küche & Haushalt

[Sky.NET]

Im sommer schlafe ich nackt und komplett ohne decke... manchmal würd ich mir am liebsten auch meine Haut ausziehen so warm empfinde ich das...
aber das wird auch von Wohnung zu Wohnung verschieden sein!

[Rhyzar]

Ich schlafe schon mehr als 11 Jahre Nachts mit einem offenen Fenster.
Das Problem bei mir ist das ich schon gar nicht mehr mit einem geschlossenen Fenster schlafen kann. Es fällt mir dann schwer einschlafen zu können, wenn ich es dann mal geschafft habe werde ich Nachts immer wach und muss das Fenster dann öffnen..
Bislang habe ich dadurch keine Erkältung oder sonstiges bekommen.
Aber ich gehe mal davon aus das es von Mensch zu Mensch unterschiedlich ist.

[Published]

Also ich wüsste nicht was dagegen sprechen würde,es ist doch schön angenehm.

[Fritz]

Wer mit offenem Fenster schlafen möchte, sollte bedenken, dass durch das offene Fenster nicht nur frische Luft in sein Zimmer kommt. Durch das geöffnete Fenster können genauso Geräusche, Pollen oder Diebe in das Zimmer eindringen. All diese Dinge Beeinflussen den Schlaf negativ. Viele Menschen glauben, dass wenn sie unter der Bettdecke warm aber im Zimmer kalt schlafen, sollten bedenken, dass wenn sie Morgens unter der Bettdecke hervor kriechen im kalten Raum sind und sich so erkälten können. So ist die Entscheidung, ob mit geöffnetem oder geschlossenem Fenster geschlafen werden soll, jedem selbst überlassen. Mancher mag es so kalt beim schlafen, dass er in ein Eispalast geht.

[fatzke1234]

Gefährlich est es wenn du im Erdgeschoss bei offenem Fenster schläfst und sich die leiben Einbrecher freuen.
Du solltest es nachts nicht zu sehr abkühlen lassen, dann lieber vorm zu Bett gehen vernünftig lüften.
Und natürlich auch die Heizung asumachen.

[DarthVader]

Mit offenem Fenster zu schlafen ist meiner Meinung nach nicht gefährlich. Es ist höchstens riskant, weil du es nicht gewöhnt bist und bei winterlichen Temperaturen dich erkälten könntest. Aber wenn man seit dem Sommer jede Nacht mit offenem Fenster schläft gewöhnt man sich schnell daran und genießt die frische Luft.

Dass man keine Einbrecher über diesen Punkt in die Wohnung lassen sollte ist allerdings ein wichtiger Punkt.

[HEaRiX]

Mein Opa ist über 70 und schläft wahrscheinlich auch schon so lange mit offenem Fenster, solange du dich Nachts nicht aufdeckst sollte es eigentlich kein Problem sein, zumindest nicht gefährlich

[mietzefratze]

Keine Ahnung ob man davon krank wird aber ich schlafe fast immer mit offenem Fenster, vorallem im Sommer geht es gar nicht ohne. Ich hab es oft versucht mit geschlossenem Fenster aber da werde ich Nachts wach, weil mir dann viel zu warm ist, auch im Winter.
Bei mir ist es auch viel zu warm, da ich im Dachgeschoss wohne, somit haben Diebe eh keine Chance in mein Fenster zu steigen. Krank geworden bin ich davon noch nicht, wenn dann eher von nassen,kalten Füßen und kränkelnden Menschen.

[g1565178]

Ich penn gefühlt jeden Abend mit offenen Fenster, Probleme hab ich noch nie bekommen. Im Gegenteil: ich kann besser schlafen wenn es eine kühlere, frischere Dorfluft ist. Hauptsache die Decke wärmt gut.