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  1. 27.07.2013, 14:25 #11
    xinhcs
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    Standard AW: Nach den Ferien wieder früh ins Bett gehen?

    Das mit dem Durchmachen ist ja eigentlich ne gute Idee, nur was soll man dann die restliche Woche machen? Ich komme nicht so schnell zu meinen alten Schlafgewohnheiten zurück. :-D
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  2. 31.07.2013, 20:01 #12
    !lkay
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    Standard AW: Nach den Ferien wieder früh ins Bett gehen?

    Ich nehm Schlaftabletten, aber nur fuer 1-3 Tage. Dann gehts wieder. Nebenbei bin ich ein Fan von ASMR-Videos - hilft mir beim einschlafen.
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