Selbst gemachte Erfrischungsgetränke

[Varioas]

Bei mir wird einfach alles getrunken was nicht allzu weit von meinem PC steht meistens ist das stilles Wasser, aber wenn ich mir auch mal n bisschen Mühe mach, dann so einen geilen kühlen Milchshake
oder ein zuvor in den Kühlschrank gestellter Saft, evtl. mit Sprudel oder Wasser verdünnt. Aber auf jedenfall trinken, bei den Temperaturen schwitz ich ja schon wenn ich nichts mach

[campkudd]

Ich mache immer mein Eistee selber. Einfach Früchte Tee kochen. Kalt werden lassen und Iso Pulver rein. Dann ab ins Eisfach für 5 Minuten. Super erfrischend und Kostenfaktor von nur wenigen Cent. Dazu noch gesund und ohne Zucker.

[Cabrera]

Mein Lieblingsgetränk bei den Temperaturen sind immer noch eiskalte Banenenmilchshakes. Einfach ein paar frische Bananen schön stückeln und mit eiskalter Milch aus dem Kühlschrank in den Mixer packen. Anwerfen, ein bissl abwarten und dann genießen! Gibt nichts schöneres bei diesen Temperaturen.

[rVs14]

(Leitungs bzw Stilles-)Wasser mit Salatgurkenscheiben, klingt komisch schmeckt aber sehr gut!

[qmiq]

Ich strecke mir alles mit Wasser, dann trinke ich mehr und trink trotzdem soviel Zucker wie sonst

Aber ich bin etwas Fan von selbstgemachter Limonade geworden.

[phantomjunior]

Die Passionsfrucht Maracuja ist sehr intensiv, darum gibt diese auch bei starker Verdünnung noch Geschmack ab.
Deshalb gibt man einfach ein wenig Maracuja-Saft in gut gekühltes stilles oder leicht kohlesäurehaltiges Wasser hinzu.

[Quasar]

Koche jeden Abend 4 Liter "spanische Orange" von Teekanne und lasse diese soweit abkühlen, dass ich den Tee in 4 Flaschen je 1 Liter füllen kann.
Dann über Nacht in den Kühlschrank und meine Frau und ich haben schonmal jeder 2 Liter leckeren kalten Tee für den Tag/Arbeit.
Sonst noch bisschen Wasser und fertig.

Der Tee schmeckt echt gut kalt & heiß

[Silidor]

du kannst jeden erdenklichen Früchtetee nehmen und den einfach kalt stellen. (zucker sollte schon rein ). Paar Stunden später hast du köstlichen Eistee. Ist in meinen Augen der beste Durstlöscher überhaupt.

[Riviane]

Also ich weiß nicht wieso alle immer sagen Cola macht einen noch durstiger . Bei mir hilft es perfekt, trinke 3 Schlücke von einer eiskalten Coke und alles ist wieder Fit, aber wenn es dann schon in Richtung Fitness geht ect, finde ich Wasser am besten, nichts stillt den Durst wie ein frisches kaltes Wasser frisch vom Kühlschrank

[Fritz]

(1) Der Unternehmer und der sonstige Inhaber einer Wasserversorgungsanlage nach § 3 Nummer 2 Buchstabe a oder Buchstabe b und, sofern die Anlage im Rahmen einer gewerblichen oder öffentlichen Tätigkeit betrieben wird, nach Buchstabe d oder Buchstabe e haben den betroffenen Verbrauchern mindestens jährlich geeignetes und aktuelles Informationsmaterial über die Qualität des bereitgestellten Trinkwassers auf der Grundlage der Untersuchungsergebnisse nach §§ 14, 14a und gegebenenfalls nach § 19 Absatz 7 und § 20 zu übermitteln. §21,1 Trinkwasserverordnung

Das Wasser aus dem Hahn ist Trinkwasser. Jeder Bürger kann bei seinen zuständigen Stadtwerken kostenlos Auskunft über die Trinkwasserqualität seines Hausanschlusses bekommen.
Für besorgte Bürger, die selbst die Wasserqualität überüfen möchten, gibt es verschiedene Kostenpflichtige Wassertests. Z.B. Hier oder in jeder Apotheke/ Onlineapotheke.
Laut Stiftung Warentest ist das Trinkwasser aus dem Hahn qualitativ besser als Sprudel. Quelle.
Wer nicht mühsam Getränkekisten schleppen möchte und dabei Geld sparen will, trinkt Wasser aus dem Hahn. Wem das Wasser aus dem Hahn nach nichts schmeckt , hat verschiedene Möglichkeiten den Geschmack zu verändern. Eine Möglichkeit ist die Zugabe von Kohlensäure mit verschiedenen Geräten. Leider in Vergessenheit geraten ist der URL="https://de.wikipedia.org/wiki/Sirup"]Sirup[/URL], den man mit Trinkwasser mischen kann um den Geschmack zu verändern.
Wer seinem trinkwasser mit z.B. Sirup Geschmack verleiht und Kohlensäure zusetzt, hat eine erfrischende Limonade.