Ist eine Wartezeit zwischen Sonnencreme und Sonnenbad sinnvoll?

[Sido]

Frage steht oben: Sollte man eine gewisse Zeit (z.B. 30 Minuten) nach dem Eincremen warten bis man in die Sonne geht oder ist das heutzutage nicht mehr notwendig? Meine Mutter hat immer gesagt man sollte sich 20-30 Minuten vorher eincremen weil die Sonnencreme erst einwirken muss und man sonst nicht geschützt ist wenn man gleich danach in die Sonne geht. Ich habe schon etwas im Internet geschaut da sagen die einen Ja und die anderen Nein.

Auf der Tube von der Sonenncreme steht allerdings nichts davon dass man nicht direkt danach in die Sonne gehen soll. Nur die normalen Hinweise dass man die Creme regelmäßig erneuern sollte und ähnliches. Ist es also ein Mythos, dass man zwischen Eincremen und Sonnenbad eine Zeit lang warten sollte?

[Darkfield]

Das dürfte darauf ankommen ob der Sonnenschutz einen mineralischen oder chemischen UV-Schutz hat!
Bei Mineralischen dürfte es keinerlei Wartezeit geben.

Hier gibt es aber ausführliche Informationen -> Sonnenschutz: Mineralische und chemische UV-Filter - warmup-cooldown

[Unlucky-Dude]

Wie schon oben erwähnt, gibt es zwei verschiedene Arten von Sonnenschutzfunktionstypen. Unabhängig davon sind die Hersteller in Deutschland dazu verpflichtet, die Bedienungsanleitung auf die Verpackung aufzudrucken. Halt dich einfach an die Anweisung auf der Verpackung, dann musst du nicht befürchten, den Sonnenschutz falsch anzuwenden.

Also: Einfach vor dem Kauf darauf achten, was hinten drauf steht. Sofortiger Schutz ist für Spontansonnengänger (ich zähle mich auch dazu) natürlich viel hilfreicher. Bei weißer Haut ist die Eigenschutzzeit bereits nach 10-20min überschritten - wenn der chemische Sonnenschutz anfängt zu wirken hast du deine Haut bereits geschädigt (bedeutet nicht, dass es direkt Sonnenbrand als akute Anzeige für eine Schädigung der Haut gibt, sondern auch Langzeitschäden).