Schnell abnehmen, wie!?

[Prinzessin Paat]

Wassermelonen Diät - Alles essen ausser Wassermelone!

Ne mal im Ernst: Meine Schwester z.B trinkt viel Wasser, dass soll angeblich helfen.

[Flav]

Das Problem ist nur, dass ich erst in 2 Wochen 15 werde und mich erst dann anmelden darf, um auch was anderes machen zu dürfen wie Cardio.

Joggen kann man überall machen und Übungen auch. Aber wenn du das nicht willst, dann stell dir halt einen Ernährungsplan zusammen, aber Sport sollte man eig. trotzdem machen. Und Ernährungsplan heißt nicht nur aufs Essen zu achten, sondern auch darauf was man trinkt, verzichte auf Cola usw. und vergnüg dich mit Wasser.

[Devon]

WeightWatchers: Suchergebnisseite - Mit Weight Watchers erfolgreich abnehmen

[ZneeD]

Joggen kann man überall machen und Übungen auch. Aber wenn du das nicht willst, dann stell dir halt einen Ernährungsplan zusammen, aber Sport sollte man eig. trotzdem machen. Und Ernährungsplan heißt nicht nur aufs Essen zu achten, sondern auch darauf was man trinkt, verzichte auf Cola usw. und vergnüg dich mit Wasser.

Ich trinke nur Wassser, aber das schon immer.