U-Labs
  1. 24.07.2012, 20:22 #1
    TOMEKK
    TOMEKK ist offline
    Neuling
    Registriert seit
    23.06.2013
    Beiträge
    6
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Standard TrainingsTipp für Trizeps ?

    Hat jemand Gute Übungen für den Trizeps die er empfehlen könnte ?

    Brauche Übungen die sehr sehr Effektiv sind.

    Name: Automatikk-JenseitsVonEden.jpg Hits: 97 Größe: 39,1 KB
    Geändert von Darkfield (09.03.2014 um 16:36 Uhr)
    Zitieren Zitieren
  2. 24.07.2012, 21:40 #2
    G.D
    G.D ist offline
    Grünschnabel
    Registriert seit
    31.01.2011
    Beiträge
    48
    Thanked 371 Times in 288 Posts

    Standard TrainingsTipp für Trizeps ?

    Trizeps Liegestützen.
    Mit einer oder zwei Hanteln bez. Langhantel mit den Gandfläschen zu dir zeigen, Stange heben und hinter dem Kopf heben.


    - Jailbreak
    - Aktivierung
    - Unlock
    - Fehlerbehebungen

    IOS 5.0 & 5.0.1 Jailbreak + Aktivierung
    für iPhone 4S, 4 & 3gs
    Zitieren Zitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Training Oberen Bereich des Trizeps trainieren?
    Von !lkay im Forum Sport & Gesundheit
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 12.08.2012, 21:36
Diese Seite nutzt Cookies, um das Nutzererlebnis zu verbessern. Klicken Sie hier, um das Cookie-Tracking zu deaktivieren.