Träume im Urlaub sehr intensiv, wieso?

[Mr.Bombastic]

Ich bin zurzeit im Urlaub, mittlerweile schon den sechsten Tag. Ich bin hier viel am Meer und schwimme, aber besuche auch ab und zu mal die Stadt (Türkei). Was mir extrem aufgefallen ist: ich träume seit ich hier bin sehr intensiv. Jede Nacht habe ich ein bis mehrere Träume, an die ich mich auch richtig gut nach dem Erwachen erinnere. Zu Hause ist das nicht so - da träume ich eher selten und kann mich auch eher trüb daran erinnern.

Doch wieso ist das so? Wieso träume ich hier wirklich jede Nacht sehr intensiv, zu Hause aber nicht? Kennt ihr das auch?

Liebe Grüße.

[Silent]

Im Urlaub kann ich auch besser schlafen als hier. Es ist wohl der Alltag der einen so fertig macht. Im Urlaub ist man ja an einem ruhigen Platz (ich aufn Campingplatz) und man hört vielleicht paar Vögel/Eulen Das beruhigt mich. Dazu kommt noch das ich mich hier in DE sowieso nicht wohl fühle...
Schöen Urlaub wünsche ich dir, wobei die Türkei das letzte Reiseziel wäre wo ich hinfliegen würde

[Tracki92]

kommt bestimmt weil man viel entspannter ist und viel ruhe hat
ist bei mir auch immer wenn ich denn mal im urlaub bin

[Tobe]

Klarträume hat man eigentlich immer nur in einer bestimmten Schlafphase und wenn man danach aufwacht, kann man sich sehr gut dran erinnern.
In Deutschland hast du wahrscheinlich einen anderen Schlafrhythmus.

MfG

[Kubicca]

Der erholsamste und nebenbei gesündeste Schlaf kommt immer in der sogenannten "REM-Phase". Diese Phase ist der Moment in dem du komplett abschalten und dich entspannen kannst. Da du dir im Urlaub über Alltagsfragen keine Gedanken machst, kommst du schneller in diese Tiefschlafphase und kannst das geträumte besser verarbeiten und dich dadurch auch besser erinnern.

[Published]

Du fühlst dich wohl vergisst den ganzen Alltag Stress geht mir im Urlaub genauso

[qmiq]

Ich glaube das liegt daran weil man das Erlebte in Träumen verarbeitet und gerade im Urlaub raus aus dem Trott ist und Neues erlebt.

[SPliff]

Kommt natürlich auch drauf an was du für Träume hast.