Urlaubsrückkehr Depressionen

[milchbubix]

Hey Leute,

ich war dieses Wochenende einen Freund in Kroatien besuchen der vor 3 Jahren dorthin gezogen ist. Das war mein 3. Aufenthalt in dem Land und in seiner Stadt und auch wenn es nur für ein Wochenende war, war es total geil alle Leute wieder zu treffen die ich im Sommer schon kennengelernt habe und einfach nochmal aus dem öden Deutschland abzuhauen.

Jetzt bin ich heute morgen wieder gekommen und seit dem bin ich total schlecht drauf und muss teilweise wirklich mit den Tränen kämpfen.
Ich kann mir nicht wirklich erklären warum ich mich so schlecht fühle aber es ist total schlimm und selbst wenn ich mal 5. min. abgelenkt bin muss ich wieder daran denken.


Habt ihr irgendwelche Tips das ich wieder zu Laune komme? Ich bin heute Abend bei einem Freund eingeladen worauf ich mich eigentlich total freue aber in der jetzigen Situation hab ich so gar keine lust ...

[Disturbed]

Erstmal, geh hin. Meine Eltern z.B sagen auch immer sie haben keine Lust da und da hinzugehen und wenn ich frag wie es war, sagen sie das es total gut war.
Ich würde einfach sagen das du deine Freunde vermisst und bei so Umständen ist es auch normal das man weint, vorallem wenn es wie bei dir beschrieben ist total geil war. Das einzige was Ablenkung bietet sind immer Sachen bei denen du dich konzentrieren musst oder eben Gesellschaft.
Spätestens wenn du dann abends wieder im Bett liegst, kommts wieder hoch. Das geht mit der Zeit.

[milchbubix]

Danke, ja es ist echt schwer für mich, immer wenn ich dran denke hab ich irgendwie nen kloß im hals ...

Wird nur nen bisschen blöd wenn ich dann heute Abend auf dem Sofa sitze und mir die Tränen kommen ;D

[Disturbed]

Das wird nicht der Fall sein wenn ihr labert oder wenn es was wie eine Party ist.
Und wenn du deinem Freund/Freunden (weiß ja nicht wie viele es sind) vertraust, erzähl ihm das und dann wird er versuchen dich zum lachen zu kriegen oder labert nur scheiße wie ich das immer mache und du lachst ÜBER ihn. Naja, wirste dann sehen.

[JumP-StyLe]

Das Gefühl habe ich auch immer, wenn ich von meiner Heimatstadt komme, das geht mit der Zeit weg.
Es ist mal was "neues", nicht was du IMMER hier in Deutschland machst, du hast dich an die Zeit dort wieder gewöhnt.

Also, das Gefühl geht bald wieder weg, mit der Zeit, lenk dich ab.

[benib0y]

Bin selber Kroate und kann dich vollkommen verstehen das du das Land Kroatien vermisst dort sind alle "Frei"erlich gesagt und leben im keinem System drinne die Frauen sind einfach super an deiner stelle würde ich dort hinziehen aber ... erstmal bedenken dort ist es zwar schön und so aber mit dem Jobs sieht es dort ab gut Deutsch gesagt scheiße aus.. und es gibt dort kein Harz 4 oder so wie ich z.b ziehe auch bald dort um aber ich spare hier Geld in Deutschland um mir dort ein Cafe aufzumachen damit ich ein festes einkommen habe .
Gruß

[!lkay]

Hey,
kann es möglich sein, dass du wahrscheinlich eine Person vermisst? Rauch' dir mal einen und schalte ab, wäre meine Empfehlung.

[Rabbit]

Nur du selbst kannst entscheiden was du für richtig hälst und für dich am besten zu sein scheint.

Ich kann dir höchstens einen Tipp geben; viel Ablenkung, diese wirst du allerdings nicht mit dem Computer kriegen, geschweigedenn wenn du dich im Internet auf U-Hacks oder Ähnlichen Foren/Seiten aufhälst. Ich habe z.B damals bei der Trennung meiner Ex-Freundin gemerkt, dass nur ein Freund/mehrere Freunde mich wirklich vom Thema abhalten, denn die Unterhalten mich. Ein Computer hält mich nur auf einer gewissen Art und Weise von dem Thema fern, so wirklich verschwinden tut es hierbei nie. Gerne gehe ich dann schwimmen, inline skaten oder mir einfach die Birne dicht kiffen - wichtig ist dabei einfach das eine Person bei mir ist und mich mit Themen unterhält, so dass ich garnicht erst in Versuchung komme, das Thema wieder herauf zu holen. ;-)

MfG

/e: In deinem Fall kann man hierbei noch längst nicht von Depressionen sprechen, wohl eher Sehnsucht!

[Bartek]

Ist bei mir genauso das gleiche, gerade wenn ich 6 Wochen in Polen war, und dann schlagartig meine ganze Familie verlassen muss. Nach einigen Tagen geht es weg, du wirst zwar daran denken müssen, aber Heulen wirste ganz sicherlich nicht mehr

[Dost]

Ach das Gefühl kennt jeder..
Man fährt zu Verwandten/Freunden/Familie.. erlebt eine schöne Zeit und muss nach einer Weile wieder zurückfahren..
Die ersten Wochen nach deiner Rückkehr wirst du sie noch wohl sehr vermissen, aber wie die VPs es bereits erwähnt haben..das Gefühl lässt nach einiger Zeit nach..
Um dich jetzt besser zu fühlen, könntest du eventuell ab und zu deine Kollegen dort anrufen, dann würds dir wahrscheinlich auch wieder besser gehen..